Psychothérapie — Reiki
Psychothérapeute diplômée de l’IFFAP, je propose un accompagnement thérapeutique global, à la croisée du corps, des émotions et de l’esprit. Mon parcours, nourri par une première carrière dans l’accompagnement professionnel, m’a conduite à me former à des approches complémentaires telles que l’EFT (Emotional Freedom Techniques), le Reiki, la régulation du système nerveux et les pratiques somatiques.
Mon propre parcours de guérison m’a inspirée à offrir un espace où chacun peut se retrouver et se reconstruire. De cette richesse est née la méthode HARMONIA, que j’ai créée pour offrir un espace de transformation profond et structuré. Cette approche intégrative allie thérapie analytique, libération émotionnelle, soins énergétiques et pratiques de pleine conscience (MBSR). Elle s’adresse aux adultes traversant des périodes de burn-out, d’addiction, de dépression, de stress chronique ou de blocages intérieurs, et qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes de manière durable.
Le Reiki, méthode énergétique d’origine japonaise, vient soutenir le processus thérapeutique en rétablissant la circulation de l’énergie vitale dans le corps. Il agit en profondeur sur les tensions physiques, émotionnelles et psychiques, favorisant un état de détente et de recentrage.
Chaque séance dure 1 heure et s’adapte aux besoins spécifiques de chacun.
Nous travaillons ensemble sur les origines émotionnelles, psychologiques et corporelles de vos difficultés, dans un cadre sécurisant, doux et soutenant. Vous repartez avec des outils concrets pour réguler votre système nerveux, mieux vous comprendre et cultiver votre équilibre intérieur.
Je partage également des exercices de régulation, d’auto-apaisement et de libération émotionnelle sur Instagram : @nana_light22.
- La séance
- 60 €