Consultation d'hypnose ericksonienne
Fascinée par le potentiel humain et le champ des possibles qu’offre l’hypnose, je me suis formée à l’hypnose ericksonienne et spécialisée en hypnose périnatale.
1 — L’hypnose ericksonienne
L’hypnose ericksonienne est un formidable outil pour aller à la rencontre de soi-même, mobiliser ses propres ressources, et apporter un changement pour atteindre son objectif !
Chacun possède en soi la solution à sa problématique. L’hypnose favorise l’accès à cette ressource inconsciente.
Je vous accompagne sur le chemin de votre changement, pour :
- mieux vivre les périodes difficiles : deuil, rupture, changement de vie, ré-orientation professionnelle
- vous libérer des blocages présents ou passés et traumatismes inconscients : désactiver les mécaniques de peur, stress, angoisse
- apprendre à mieux gérer vos émotions
- augmenter votre confiance
- récupérer vos ressources et retrouver votre créativité…
Parce que votre demande est unique, chaque séance est unique. Chaque rencontre est particulière, en ce sens, chaque séance est personnalisée et adaptée. Je vous propose un accompagnement confidentiel, basé sur un respect mutuel et sans aucun jugement. Le but est d’avancer en confiance à votre rythme.
2 — L’hypnose périnatale
L’hypnose périnatale aide à vivre plus sereinement sa grossesse et appréhender positivement son accouchement, la venue de bébé, et favoriser un post-partum le plus confortable possible.
Je vous propose des séances dans un cadre bienveillant et sécurisant, avec ma sensibilité et mon écoute active, pour vous accompagner dans cette période de changements où tout un flot d’émotions, de réflexions sur soi, de questionnements peut jaillir. Le désir d’enfant et la grossesse représentent une aventure ponctuée de changements physiologiques et psychologiques. Aussi l’hypnose et l’apprentissage de l’auto-hypnose vous apportent du confort, afin de vivre avec plus de sérénité cette période.
Les bienfaits des séances :
- vous relaxer
- favoriser les conditions de l’accouchement
- stimuler de l’énergie
- vous donner des outils pour en autonomie gérer la douleur
- travailler sur ses anxiété et ses peurs
- favoriser le lien au bébé
- activer ses ressources pour mieux vivre l’accouchement
- renforcer la confiance, la récupération
- se (re)connecter à soi
En complément de votre préparation à l’accouchement avec une sage-femme, je vous propose un accompagnement individuel réparti sur 4 séances à partir du 5e mois de grossesse.
Quelques propositions de séances :
- présentation de l’hypnose
- exercices d’auto-hypnose pour gérer en toute autonomie émotions et perception des douleurs
- création de son lieu ressource
- une mère en devenir, lien au bébé
- apprivoiser les désagréments de la grossesse
- gestion de la perception de la contraction…
Des séances complémentaires pour travailler une problématique personnelle, en vue d’une parentalité plus sereine, peuvent être également envisagées.
Consultation sur rendez-vous le mercredi après-midi. Durée d’une séance : 1 h 00 à 1 h 30.
- Hypnose ericksonienne adulte
- 70 €
- Hypnose ericksonienne enfant
- 60 €
- Hypnose périnatale
- 70 €
- Forfait accompagnement de 4 séances
- 250 €